Сокальська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №4

 






Міністерство oсвіти і науки, молоді та спорту України

Національна дитяча гаряча лінія

Як поводитися під час ЗНО

Пам’ятка випускникові

1.    Позбутися хвилювання у перші хвилини тестування допоможе глибоке дихання: зробіть вдих,  потім повільний видих, уявляючи при цьому, що вдихаєте цілющий кисень, енергію, а видихаєте – хвилювання, невпевненість.

2.    Не слід лякатися чи засмучуватися у першу хвилину іспиту, що нічого не знаєш. Такого просто не може бути!  Почніть із того питання,  на яке можете правильно відповісти. Поступово пригадаєте і інші відповіді.

3.    Пам’ятайте, що завдання в тестах не пов’язані одне з одним, тому знання, які застосували в одному, вже вирішеному, зазвичай не допомагають, а тільки заважають концентруватися та правильно відповідати далі.

4.    Більшість завдань можна правильно вирішити, якщо не шукати одразу правильний варіант відповіді, а послідовно виключати ті, які явно не підходять. Метод виключення дозволяє сконцентрувати увагу на одному-двох варіантах.

5.    Залиште час для перевірки своєї роботи, щоб встигнути продивитися її та помітити явні помилки.